Codziennie przez dwie, trzy minuty masuj skórę głowy
Szybki masaż: Codziennie przez dwie, trzy minuty masuj skórę głowy. Zabieg ten możesz wykonać opuszkami palców lub specjalnym urządzeniem. Regularne masaże wzmocnią cebulki włosów i przyspieszą ich wzrost.
Właściwa higiena
Dwa, trzy razy w tygodniu myj włosy szamponem i stosuj odżywkę. Raz na jakiś czas dokładnie oczyść swoje przybory do czesania. Pamiętaj też, by nikomu nie pożyczać swojego ręcznika, grzebienia oraz szczotki.
Regularne podcinanie
Raz na dwa, trzy miesiące podetnij włosy. Nie musisz ścinać dużo. Wystarczy skrócić je o centymetr, by wzmocnić je i poprawić wygląd końcówek.
Odpowiednia dieta
Menu bogate w żelazo, cynk i witaminy A, C, E wzmacnia włosy i przyspiesza ich wzrost. Aby cieszyć się okazałymi puklami, jedz jak najczęściej wołowinę, ryby, szpinak, fasolę, soję, jogurty oraz rodzynki.
Sok z cebuli
W sokowirówce wyciśnij sok z dwóch cebul, wmasuj go w skórę głowy i pozostaw na pół godziny. Po tym czasie umyj głowę szamponem. Aby osiągnąć najlepsze efekty, powtarzaj zabieg dwa razy w tygodniu przez trzy miesiące.
Napar z pokrzywy
Zalej szklanką wrzątku łyżeczkę ziela pokrzywy, po kwadransie odcedź płyn i wypij herbatkę. Pij każdego dnia dwie porcje naparu.
Bardzo fajny post :). Mnie nie zależy na szybkim wzroście :D.
OdpowiedzUsuńDziękuję :) ja chciałabym mieć długie włosy :)
Usuńja będę teraz eksperymentować z wcierką z cebuli i czosnku :D
OdpowiedzUsuńRegularnie piję pokrzywę, masuję głowę TT.
OdpowiedzUsuńDodaję bloga do obserwowanych i zapraszam do siebie!
Też muszę się przekonać co do tej pokrzywy :)
UsuńAż się przestraszyłam, jak przeczytałam tytuł "sok z cebuli". Byłam przekonana, że trzeba go codziennie pić. Uff, na szczęście to tylko wcierka. :D
OdpowiedzUsuńJa też miałabym problem z wypiciem soku z cebuli :)
Usuńmasażer mnie nie przekonuje ... :)
OdpowiedzUsuńJa go uwielbiam :)
UsuńMuszę podciąć włosy :D
OdpowiedzUsuńJa też muszę :)
UsuńBardzo przydatne rady :)
OdpowiedzUsuńWarto zadbać o włosy, bo są prawdziwą ozdobą kobiety :)
OdpowiedzUsuńI tu masz świętą rację :)
Usuńdo wszystkiego się stosuję a mimo to włosy jakby stały w miejscu....
OdpowiedzUsuńNie wszystkie włosy wymagają takiej samej pielęgnacji. A poza tym im włosy dłuższe tym wolniej rosną
UsuńSandra, świetne porady, nie wiem jak się odnieść do masażera, na pewno musi być bardzo przyjemny! :)
OdpowiedzUsuńŚciskam Cie mocno! Ania
Masażer jest cudowny :)
Usuńciekawe porady:)
OdpowiedzUsuń:)
UsuńMam taki masażer w domu, musze go wreszcie wypróbować, bo bardzo bym chciała, żeby włosy szybciej mi rosły. Fajne wskazówki :))
OdpowiedzUsuńMasażer jest cudowny :) Cieszę się, że Ci się podoba :)
Usuń