poniedziałek, 15 września 2014

Domowe sposowy na podpuchnięte oczy

1) Herbata. Skuteczna jest zarówno herbata zielona, jak i czarna. Kofeina zawarta w herbacie obkurcza naczynia krwionośne redukując opuchliznę oczu. W herbatach ziołowych (np. rumiankowej) znajdziesz dodatkowo składniki zmniejszające zaczerwienienie oczu i łagodzące ewentualny stan zapalny. Dwie torebki dowolnej herbaty zaparzaj w gorącej wodzie przez 3-5 minut. Następnie ostudź je, by były na tyle ciepłe, by nie poparzyć ci oczu. Połóż się, zamknij oczy i połóż na powiekach torebki z herbatą. Na wierzch połóż miękką szmatkę. W lecie trzymaj torebki po herbacie w lodówce i rób z nich okłady ilekroć będziesz potrzebować zimnego, odświeżającego oczy kompresu.

 2) Łyżeczki. To łatwo dostępne „przyrządy” pomagające szybko pozbyć się opuchlizny powiek. 4-6 łyżeczek umieść w lodówce. Gdy się schłodzą, wyjmij dwie z nich, połóż się na łóżku i przyłóż po jednej łyżeczce do każdego oka (wypukłą stroną w dół). Gdy łyżeczki ogrzeją się, wymień je na kolejne z zestawu znajdującego się w lodówce.






3) Ogórek. Chłody, łagodzący obrzęki ogórek ma również właściwości ściągające, obkurczające naczynka krwionośne. Oprzyj głowę o poduszkę, zamknij oczy i połóż na powiekach po plasterku zimnego ogórka. Poczekaj 5-10 minut, a opuchlizna zniknie.

 4) Białko jaj. Ubij biała z 1-2 jaj na sztywną pianę i nałóż pędzelkiem na skórę pod powiekami. Skóra stanie się bardziej napięta, a opuchlizna ustąpi.

 5) Zimna woda. Gdy opuchlizna oczu pojawia się rano, a ty masz 30 minut, by zebrać się do pracy, czy szkoły, nie ma czasu na takie luksusy jak parzenie herbaty czy chłodzenie plasterków ogórka. Nie załamuj się jednak. Wystarczy odrobina zimnej wody. Opłucz nią twarz, a obkurczysz naczynka krwionośne i zredukujesz opuchliznę. Może nie jest to najprzyjemniejsza pobudka, ale działa szybko i skutecznie.

 6) Picie wody. Odpowiednie nawadnianie organizmu gra kluczową rolę w redukcji opuchlizny całego ciała, także i oczu. Pij przynajmniej 8 szklanek wody dziennie. Nie zastępuj jej gazowanymi napojami, kawą, czy słodkimi sokami. Gdy organizm jest odwodniony, zaczyna gromadzić wodę na „ciężkie czasy”, a to skutkuje opuchlizną. Jeśli dostarczysz mu odpowiedniej ilości wody, zapasy nie będą konieczne, a opuchlizna nie pojawi się.

7) Sól. Frytki z posypką, pizza, chipsy, czy inne słone potrawy mogą prowadzić do opuchlizny oczu. Jednak sól sama w sobie może być również świetnym środkiem przeciw opuchliźnie. Rozcieńcz ½ łyżeczki soli w 0,5 litra wody. Zanurz w roztworze waciki kosmetyczne i połóż je na powiekach przynajmniej na 10 minut. Opuchlizna ustąpi jak solą odjął.

26 komentarzy:

  1. Na szczęście rzadko mam z tym problem ale rady bardzo przydatne :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja także nie mam problemów z oczami :)

      Usuń
  2. Z racji wykonywanego zawodu, mój mąż ma częste problemy z oczami. ulgę przynosi mu okład ze startego ziemniaka :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Znałam sposób z herbatą i ogórkiem :) ten pierwszy rzeczywiście działa :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Moja siostra zazwyczaj stosuje herbatę na oczy :)

      Usuń
  4. O herbacie przyznam że nie słyszałam, sposób świetny muszę to wypróbować na sobie i mężu. Pozdrawiam serdecznie :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Koniecznie wypróbuj :) Również pozdrawiam :)

      Usuń
  5. Łyżka i ogórek to najszybsze sposoby :D

    OdpowiedzUsuń
  6. Słyszałam o tych sposobach, ale nie praktykowałam... dlaczego? Bo nie mam podpuchniętych oczu i nigdy nie miałam :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja też na szczęście nie mam z tym problemu :)

      Usuń
  7. Podpuchnięte oczy i sińce to problemy, z którymi zmagam się od kilku ładnych lat.. ;/ O tych radach słyszałam, ale rzadko kiedy je stosuje ;p

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Gdyby człowiek miał się stosować do wszystkich rad w każdej dziedzinie życia to na nic nie starczyłoby mu czasu :)

      Usuń
  8. Nie miałam pojęcia o tych sposobach. Wiem, że na usunięcie opuchlizny pod oczami, dobra jest woda lawendowa. :-)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. O wodzie lawendowej z kolei ja nie słyszałam :)

      Usuń
  9. Bardzo ciekawy temat ile sposób radzenia sobie z nim super;). Przy okazji miło mi, że dołączyłaś do mojej zabawy z tym szczegółem, że wybrałaś numer nagrody której nie ma;).

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Już poprawiam zgłoszenie :) dziękuję za informację :)

      Usuń
  10. Mam z tym duży problem, ostatnio kupiłam takie nasączone płatki w kształcie plastrów ogórka :)

    OdpowiedzUsuń